רשימת לידה
רשימת לידה
1. תיק לידה לבית החולים:
ללידה:
- תעודת זהות/תעודת ניהול הריון (אם יש צורך)
- תיק עזרה ראשונה עם פרטי הקשר של רופא
- חטיפים ומשקאות לך ולבן הזוג
- ספרים או תכנים לנטפליקס, אם רוצים להסיח את הדעת
- מצלמה או טלפון נייד (לצילום הרגעים המיוחדים)
לבייבי:
- בגדים לתינוק (2-3 סטים): בגדים לרגע היציאה, גרביים, כובע
- חלוק או סדין לכתונת ההנקה
- חיתולי בד
- מוצץ (אם משתמשים)
לאמא:
- בגדים נוחים וקלילים להחלפה
- נעלי בית
- מוצרי היגיינה אישית (סבון, שמפו, מסרק, קוסמטיקה אישית)
- חזיות הנקה (2-3)
- תחתוני רשת לנוחות לאחר הלידה
2. פריטים לתינוק:
בגדים:
- בגדים לתינוק (6-8 סטים, בגדים שונים לעונות השנה, כולל כובע ובגדים חמים אם צריך)
- בגדי לילה
- גרביים וכפפות
- שמיכה קלה ומלטפת
היגיינה וטיפול:
- חיתולים (20-30 יחידות לימים הראשונים)
- מגבונים לתינוקות
- שמפו וסבון לתינוק
- קרם לחות לתינוק
- מייבש לחיתולים (או מכונת ייבוש)
- טיטול רך ונעים
הנקה והאכלה:
- בקבוקים (אם מתכננים להניק חלקית)
- מנשא חלב אם או מכונת חלב אם
- מגן פטמה (אם נדרש)
- מצעים למיטה של התינוק
תנוחה וניידות:
- עגלת תינוק
- מנשא תינוק (אם רוצים)
- סל-קל לרכב (אם יש צורך)
3. פריטים לאמא:
ביגוד והיגיינה:
- תחתוני רשת לנוחות לאחר הלידה
- חזיות הנקה
- בגדים נוחים להחלפה לאחר הלידה
- נעלי בית נוחות
- מוצרי היגיינה אישית (סבון, שמפו, מסרק, קוסמטיקה אישית)
מנוחה והתאוששות:
- כרית הנקה (אם מתכננים להניק)
- שמן עיסוי לשחרור מתחים
- תיק רפואי אישי (אם נדרש)
4. פריטים נוספים:
עזרה ותחזוקה:
- תרופות אישיות אם נדרשות
- כל פריט אישי שעשוי להיות שימושי בזמן שהותך בבית החולים
- ספר או יומן לרשום חוויות
ההכנות לבית:
- מסדרים את חדר התינוק (מיטתו, ארון הבגדים, משחקים)
- חומרי ניקוי (למקרה שתצטרכו לנקות את הבית לפני החזרה עם התינוק)
בהצלחה עם ההכנות והלידה! אם יש לך שאלות נוספות או צריך עזרה נוספת, צוות Baby&Mom.